Recepcja Kwidzyn

55 261 05 74

Kwidzyn

ul. Chrobrego 1A

Recepcja Gdańsk

58 300 40 50

Gdańsk

uL. Kartuska 422A

Prezes Ireneusz Śmigelski

693 706 799

Kwidzyn

ul. Piastowska 16

Trening + Zdrowe Nawyki Żywieniowe = Zdrowie

Jeżeli chcesz mieć szczuplejsze biodra, uda czy brzuch albo trochę więcej mięśni, powinnaś ćwiczyć co najmniej 2 – 3 razy w tygodniu od 45 do 90 minut. Jakie ćwiczenia będą dla ciebie najlepsze? - ćwiczenia z obciążeniem - dostosowane do aktualnego poziomu sprawności - angażujące duże grupy mięśni z twojego ciała Jeszcze ważniejszym elementem gwarantującym zdrowe przemiany jest zbilansowane i zdrowe odżywianie. Trener IREK ŚMIGELSKI przekonuje, że wysiłek fizyczny i racjonalne odżywianie to sprawdzona i najskuteczniejsza metoda na zmianę sylwetki.

Polecane

Zajęcia Fitness

Sumienne stosowanie dobrze skonstruowanego programu ćwiczeń fizycznych wraz z odpowiednio dobraną dietą są podstawą każdego odchudzania i gwarancją zrzucenia zbędnych kilogramów. Ponadto treningi w grupie dodają motywacji i umożliwiają nawiązywanie kontaktów towarzyskich.

Zobacz grafik

PILATES

Pilates-metoda ćwiczeń stworzona przez Josepha Pilatesa. Ćwiczenia wykonywane są w wolnym tempie, w rytm swojego oddechu, głównie w klęku, podporach...

FIT & SLIM

FIT&SLIM-Zajęcia aerobowe, proste kroki taneczne, kształtujące wszystkie ważne grupy mięśniowe, oraz kombinacje ćwiczeń wzmacniających uda i pośladki. Po 30 minutach...

ZDROWY KRĘGOSŁUP

Zdrowy kręgosłup to ćwiczenia mające na celu wpłynąć korzystnie na postawę ciała, redukcję dolegliwości bólowych w okolicy kręgosłupa, a także...

PUPOMANIA

PUPOMANIA

0 Profesjonalnych maszyn
0 Klientów tygodniowo
0 Kalorii na godzinę
0 Godzin zajęć w miesiącu
0 Przerzuconych ton dziennie
0 Procentowy wzrost odporności
Trenerzy

Nasza kadra

U nas możesz liczyć na profesjonalną obsługę

TOMASZ

Cześć, jestem instruktorem zajeć CROSSFIT, instruktorem sportów siłowych i trenerem personalnym w Fitness Magnum Kwidzyn      

    ALICJA

    Amazonka - trener sportów uderzanych i motoryki ruchu, specjalizująca się w kickboxingu. Była zawodniczka tej dyscypliny na poziomie mistrzowskim. Jej...

      NATALIA H.

      Witam, jestem instruktorką Pilates od wielu lat w Fitness Magnum Kwidzyn

        LEON

        Leon w przeszłości trenował triathlon. Czterokrotnie z powodzeniem zmierzył się z dystansem Ironman (3,86 km pływania, 180,2 km jazdy na...

          MARTA

          Pani doktorantka z Politechniki, na co dzień tańcząca piruety z chemią. W Magnum prowadzi zajęcia fitness, głównie treningi aerobowe bazujące...

            NIKITA

            Trener boksu, z licznymi osiągnięciami na poziomie mistrzowskim. Pracuje z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi, na każdym poziomie wytrenowania, odpowiednio dobierając...

              KAMILA

              Instruktorka Zumba® Fitness i Zumba® Toning. Znana Nam dobrze jako tryskający wulkan energii i optymizmu! 8-letnie doświadczenie w branży spowodowało,...

                KRZYSZTOF

                Trener personalny, instruktor ćwiczeń siłowych, specjalista kształtowania sylwetki oraz doradca żywieniowy, który od wielu lat pomaga Klientkom i Klientom w...

                Klienci

                o nas

                ZADOWOLONY? - OCEŃ NAS JAK NAJLEPIEJ GOOGLE i FACEBOOK :) jeśli coś nie spełnia Twoich oczekiwań - zostaw info w klubie lub napisz maila magnum.fitness@wp.pl albo dzwoń do SZEFA - Irek Śmigelski 693 706 799

                “ Nasza Stara dobra pakernia . Przyjdź, sprawdź a przekonasz się sam.... MAGNUM NR 1 W KWIDZYNIE ”

                Kacper K

                “ Bo jest fantastyczne, bo jest wszystko czego potrzeba w siłowni, bo w końcu sprzęt sprzętem ale ludzie są cudowni. ”

                Arkadiusz Kania

                “ Obsługa bardzo miła, Obiekt zadbany, czysty, Sprzętu dużo w dobrym stanie. Najważniejsze, bardzo fajny klimat! ”

                Michał Niedbalski

                “ Dobra atmosfera, sprzęt dostępny, niezbyt tłoczno i da się spokojnie zrobić trening. Polecam. ”

                Łukasz Marchulek

                “ teraz w Gdańsku mamy wreszcie konkretny klub dla aktywnych z bardzo profesjonalną kadrą i super wyposażeniem ”

                Marcin Piątkowski

                Systematycznie trenujesz - zapłać mniej

                Jeśli trenujesz systematycznie możesz płacić nawet o 20zł taniej od normalnej ceny za każdy miesiąc

                SYSTEMATYCZNIE=TANIEJ

                co miesiąc o -5zl mniej aż do MAX - 20zł

                siłownia i zajęcia fitness

                już w 2 miesiącu niższa o 5zł zł / 1 miesiąc

                KUP ON -LINE

                Pierwszy Trening tańszy o 10zł od zwykłego - Pierwsza rejestracja w Panelu Klienta

                zapłacisz BLIKIEM lub przelewem

                siłownia i zajęcia fitness

                -10zł od jednorazowej wejściówki zł / 1 dzień

                KUP ON -LINE

                Aktualności

                Regulaminy

                REGULAMIN  OBOWIĄZUJĄCY W FITNESS  MAGNUM Regulamin klubów „MAGNUM” prowadzonych przez...

                ZADBAJ O ZDROWIE – zwiększ ODPORNOŚĆ

                Wysiłek fizyczny jest nie tylko modny, zdrowy, ale także jest...

                Rozruszaj swoją firmę!

                KAŻDY PRACODAWCA chce mieć kreatywnych pracowników, zmotywowanych do pracy, pełnych...

                Partnerzy