Recepcja

55 261 05 74

Kwidzyn

ul. Chrobrego 1A

Recepcja

58 300 40 50

Gdańsk

uL. Kartuska 422A

Prezes Ireneusz Śmigelski

693 706 799

Kwidzyn

ul. Piastowska 16

Trening + Zdrowe Nawyki Żywieniowe = Zdrowie

Jeżeli chcesz mieć szczuplejsze biodra, uda czy brzuch albo trochę więcej mięśni, powinnaś ćwiczyć co najmniej 2 – 3 razy w tygodniu od 45 do 90 minut. Jakie ćwiczenia będą dla ciebie najlepsze? - ćwiczenia z obciążeniem - dostosowane do aktualnego poziomu sprawności - angażujące duże grupy mięśni z twojego ciała Jeszcze ważniejszym elementem gwarantującym zdrowe przemiany jest zbilansowane i zdrowe odżywianie. Trener IREK ŚMIGELSKI przekonuje, że wysiłek fizyczny i racjonalne odżywianie to sprawdzona i najskuteczniejsza metoda na zmianę sylwetki.

Polecane

Zajęcia Fitness

Sumienne stosowanie dobrze skonstruowanego programu ćwiczeń fizycznych wraz z odpowiednio dobraną dietą są podstawą każdego odchudzania i gwarancją zrzucenia zbędnych kilogramów. Ponadto treningi w grupie dodają motywacji i umożliwiają nawiązywanie kontaktów towarzyskich.

Zobacz grafik

PILATES

Pilates-metoda ćwiczeń stworzona przez Josepha Pilatesa. Ćwiczenia wykonywane są w wolnym tempie, w rytm swojego oddechu, głównie w klęku, podporach...

FIT & SLIM

FIT&SLIM-Zajęcia aerobowe, proste kroki taneczne, kształtujące wszystkie ważne grupy mięśniowe, oraz kombinacje ćwiczeń wzmacniających uda i pośladki. Po 30 minutach...

ZDROWY KRĘGOSŁUP

Zdrowy kręgosłup to ćwiczenia mające na celu wpłynąć korzystnie na postawę ciała, redukcję dolegliwości bólowych w okolicy kręgosłupa, a także...

0 Profesjonalnych maszyn
0 Klientów tygodniowo
0 Kalorii na godzinę
0 Godzin zajęć w miesiącu
0 Przerzuconych ton dziennie
0 Procentowy wzrost odporności
Trenerzy

Nasza kadra

U nas możesz liczyć na profesjonalną obsługę

TOMASZ

Cześć, jestem instruktorem zajeć CROSSFIT, instruktorem sportów siłowych i trenerem personalnym w Fitness Magnum Kwidzyn      

    ALICJA

    Amazonka - trener sportów uderzanych i motoryki ruchu, specjalizująca się w kickboxingu. Była zawodniczka tej dyscypliny na poziomie mistrzowskim. Jej...

      NATALIA H.

      Witam, jestem instruktorką Pilates od wielu lat w Fitness Magnum Kwidzyn

        LEON

        Leon w przeszłości trenował triathlon. Czterokrotnie z powodzeniem zmierzył się z dystansem Ironman (3,86 km pływania, 180,2 km jazdy na...

          EWA

          Ewa prowadzi u nas zajęcia ZUMBA TONING i STRONG NATION oraz autorskie zajęcia FIT MARSZ ZUMBA TONING to odmiana popularnej...

            MARTA

            Pani doktorantka z Politechniki, na co dzień tańcząca piruety z chemią. W Magnum prowadzi zajęcia fitness, głównie treningi aerobowe bazujące...

              NIKITA

              Trener boksu, z licznymi osiągnięciami na poziomie mistrzowskim. Pracuje z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi, na każdym poziomie wytrenowania, odpowiednio dobierając...

                KAMILA

                Instruktorka Zumba® Fitness i Zumba® Toning. Znana Nam dobrze jako tryskający wulkan energii i optymizmu! 8-letnie doświadczenie w branży spowodowało,...

                  KRZYSZTOF

                  Trener personalny, instruktor ćwiczeń siłowych, specjalista kształtowania sylwetki oraz doradca żywieniowy, który od wielu lat pomaga Klientkom i Klientom w...

                  Klienci

                  o nas

                  ZADOWOLONY? OCEŃ NAS JAK NAJLEPIEJ GOOGLE i FACEBOOK jeśli coś nie spełnia Twoich oczekiwań - zostaw info w klubie lub napisz maila magnum.fitness@wp.pl albo dzwoń do SZEFA - Irek Śmigelski 693 706 799

                  “ Nasza Stara dobra pakernia . Przyjdź, sprawdź a przekonasz się sam.... MAGNUM NR 1 W KWIDZYNIE ”

                  Kacper K

                  “ Bo jest fantastyczne, bo jest wszystko czego potrzeba w siłowni, bo w końcu sprzęt sprzętem ale ludzie są cudowni. ”

                  Arkadiusz Kania

                  “ Obsługa bardzo miła, Obiekt zadbany, czysty, Sprzętu dużo w dobrym stanie. Najważniejsze, bardzo fajny klimat! ”

                  Michał Niedbalski

                  “ Dobra atmosfera, sprzęt dostępny, niezbyt tłoczno i da się spokojnie zrobić trening. Polecam. ”

                  Łukasz Marchulek

                  “ teraz w Gdańsku mamy wreszcie konkretny klub dla aktywnych z bardzo profesjonalną kadrą i super wyposażeniem ”

                  Marcin Piątkowski

                  SYSTEMATYCZNIE TRENUJESZ PŁACISZ TANIEJ

                  Jeśli trenujesz systematycznie możesz płacić nawet o 25zł taniej od normalnej ceny za każdy miesiąc

                  SYSTEMATYCZNIE=TANIEJ

                  cały miesiąc o -5zl mniej aż do RABATU o - 25zł taniej co miesiąc

                  siłownia i zajęcia fitness

                  od 144 do 119 w Gdańsku i od 129 do 104 w Kwidzynie zł / 1 miesiąc

                  KUP ON -LINE

                  Pierwszy Trening tylko 15zł - po rejestracji w Panelu Klienta na tej stronie

                  po rejestracji płacisz BLIKIEM lub przelewem15zł

                  siłownia i zajęcia fitness

                  15 zł / 1 dzień

                  KUP ON -LINE

                  Aktualności

                  Regulaminy

                  REGULAMIN  OBOWIĄZUJĄCY W FITNESS  MAGNUM Regulamin klubów „MAGNUM” prowadzonych przez...

                  ZADBAJ O ZDROWIE – zwiększ ODPORNOŚĆ

                  Wysiłek fizyczny jest nie tylko modny, zdrowy, ale także jest...

                  Rozruszaj swoją firmę!

                  KAŻDY PRACODAWCA chce mieć kreatywnych pracowników, zmotywowanych do pracy, pełnych...

                  Partnerzy