Recepcja

55 261 05 74

Kwidzyn

ul. Chrobrego 1A

Recepcja

58 300 40 50

Gdańsk

uL. Kartuska 422A

Prezes Ireneusz Śmigelski

693 706 799

Kwidzyn

ul. Piastowska 16

Trening i dieta

Jeżeli chcesz mieć szczuplejsze biodra, uda czy brzuch albo trochę więcej mięśni, powinnaś ćwiczyć co najmniej 2 – 3 razy w tygodniu od 45 do 90 minut. Jakie ćwiczenia będą dla ciebie najlepsze? - ćwiczenia z obciążeniem - dostosowane do aktualnego poziomu sprawności - angażujące duże grupy mięśni z twojego ciała Jeszcze ważniejszym elementem gwarantującym zdrowe przemiany jest zbilansowane i zdrowe odżywianie. Trener IREK ŚMIGELSKI przekonuje, że wysiłek fizyczny i racjonalne odżywianie to sprawdzona i najskuteczniejsza metoda na zmianę sylwetki.

Polecane

zajęcia fitness

Sumienne stosowanie dobrze skonstruowanego programu ćwiczeń fizycznych wraz z odpowiednio dobraną dietą są podstawą każdego odchudzania i gwarancją zrzucenia zbędnych kilogramów. Ponadto treningi w grupie dodają motywacji i umożliwiają nawiązywanie kontaktów towarzyskich.

Zobacz grafik

0 Profesjonalnych maszyn
0 Klientów tygodniowo
0 Kalorii na godzinę
0 Godzin zajęć w miesiącu
Trenerzy

Nasza kadra

U nas możesz liczyć na profesjonalną obsługę

Strona główna

    Strona główna

      Strona główna

        Strona główna

          Strona główna

            Strona główna

              Strona główna

                Strona główna

                  Strona główna

                    Klienci

                    o nas

                    JESLI JESTEŚ ZADOWOLONY OCEŃ NAS GOOGLE I FB JAK NAJLEPIEJ jeśli coś jest co nie spełnia Twoich oczekiwań - zostaw info w klubie lub napisz maila albo dzwoń do SZEFA - Irek Śmigelski 693 706 799

                    “ Nasza Stara dobra pakernia . Przyjdź, sprawdź a przekonasz się sam.... MAGNUM NR 1 W KWIDZYNIE ”

                    Kacper K

                    “ Bo jest fantastyczne, bo jest wszystko czego potrzeba w siłowni, bo w końcu sprzęt sprzętem ale ludzie są cudowni. ”

                    Arkadiusz Kania

                    “ Obsługa bardzo miła, Obiekt zadbany, czysty, Sprzętu dużo w dobrym stanie. Najważniejsze, bardzo fajny klimat! ”

                    Michał Niedbalski

                    “ Dobra atmosfera, sprzęt dostępny, niezbyt tłoczno i da się spokojnie zrobić trening. Polecam. ”

                    Łukasz Marchulek

                    “ teraz w Gdańsku mamy wreszcie konkretny klub dla aktywnych z bardzo profesjonalną kadrą i super wyposażeniem ”

                    Marcin Piątkowski

                    Składki

                    Poznaj naszą ofertę

                    Siłownia senior/student

                    cały miesiąc w bardzo dobrej cenie

                    studenci i seniorzy bardzo mile widziani :)

                    od 99 zł / 1 miesiąc

                    Aktualności

                    GRAFIKI ZAJĘĆ – foto

                    Magnum Kwidzyn Magnum Gdańsk Duża Sala Magnum Gdańsk Mała Sala

                    DBAJ O ZDROWIE – Naturalna szczepionka przeciw COVID19

                    Wysiłek fizyczny jest nie tylko modny, zdrowy, ale także jest...

                    Regulamin Płatności drogą elektroniczną w Fitness Magnum

                    Regulamin określa zakres usług świadczonych drogą elektroniczną poprzez Panel Klienta...

                    Partnerzy