AKTYWNY PORANEK
Aktywny poranek Zajęcia o średniej intensywności fizycznej oparte na wzmacnianiu...
FIT DANCE
FIT DANCE
FIT MARSZ
AUTORSKI PROGRAM NIESKOMPLIKOWANYCH ĆWICZEŃ WYKONYWANYCH W MARSZU LUB W POZYCJI...
FIT & SLIM
FIT&SLIM-Zajęcia aerobowe, proste kroki taneczne, kształtujące wszystkie ważne grupy mięśniowe,...
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Zdrowy kręgosłup to ćwiczenia mające na celu wpłynąć korzystnie na...
PILATES
Pilates-metoda ćwiczeń stworzona przez Josepha Pilatesa. Ćwiczenia wykonywane są w...